Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Billa Immer gut

Erdäpfel Tascherl Billa immer gut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 44 % kcal
Fett 10,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Erdäpfel Tascherl Billa immer gut

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdäpfel Tascherl Billa immer gut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdäpfel Tascherl Billa immer gut im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 184,0 kcal / 770,0 kJ
Eiweiß 2,5 g
Kohlenhydrate 20,0 g
davon Zucker 1,5 g
Fett 10,0 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 1,7 g

100 g Erdäpfel Tascherl Billa immer gut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Erdäpfel Tascherl Billa immer gut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 196 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdäpfel Tascherl Billa immer gut

Wie viele Kalorien hat Erdäpfel Tascherl Billa immer gut?

100 g Erdäpfel Tascherl Billa immer gut enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdäpfel Tascherl Billa immer gut?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdäpfel Tascherl Billa immer gut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdäpfel Tascherl Billa immer gut rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdäpfel Tascherl Billa immer gut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.