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Erbsenprotein Schnetzel, texturiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 61,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 12 % kcal

Fett 6,3 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsenprotein Schnetzel, texturiert

Eiweiß: 71.6 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 16.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsenprotein Schnetzel, texturiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbsenprotein Schnetzel, texturiert im Detail

100 g Erbsenprotein Schnetzel, texturiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Erbsenprotein Schnetzel, texturiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsenprotein Schnetzel, texturiert

Wie viele Kalorien hat Erbsenprotein Schnetzel, texturiert?

100 g Erbsenprotein Schnetzel, texturiert enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Erbsenprotein Schnetzel, texturiert?

Je 100 g: 61,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsenprotein Schnetzel, texturiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsenprotein Schnetzel, texturiert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erbsenprotein Schnetzel, texturiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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