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Erbsenprotein Drink, ungesüßt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
37kcal
155 kJ · 1 Portion: 37 kcal
Brennwertverteilung von Erbsenprotein Drink, ungesüßt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Erbsenprotein Drink, ungesüßt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Erbsenprotein Drink, ungesüßt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 37,0 kcal / 155,0 kJ | 37,0 kcal / 155,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,2 g |
| Fett | 2,5 g | 2,5 g |
1 Portion Erbsenprotein Drink, ungesüßt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Portion Erbsenprotein Drink, ungesüßt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 39 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Erbsenprotein Drink, ungesüßt
Wie viele Kalorien hat Erbsenprotein Drink, ungesüßt?
100 g Erbsenprotein Drink, ungesüßt enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 37 kcal.
Welche Nährwerte hat Erbsenprotein Drink, ungesüßt?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsenprotein Drink, ungesüßt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsenprotein Drink, ungesüßt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Erbsenprotein Drink, ungesüßt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.



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