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Erbseneintopf mit Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ

Eiweiß 6,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 29 % kcal

Fett 6,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Erbseneintopf mit Wurst

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 29.1 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbseneintopf mit Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbseneintopf mit Wurst im Detail

100 g Erbseneintopf mit Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Erbseneintopf mit Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbseneintopf mit Wurst

Wie viele Kalorien hat Erbseneintopf mit Wurst?

100 g Erbseneintopf mit Wurst enthalten 106 kcal (444 kJ).

Welche Nährwerte hat Erbseneintopf mit Wurst?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbseneintopf mit Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbseneintopf mit Wurst rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erbseneintopf mit Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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