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Erbseneintopf mit Rauchwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ · 1 Packung: 693 kcal

Eiweiß 5,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 46 % kcal

Fett 2,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Erbseneintopf mit Rauchwurst

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 28.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbseneintopf mit Rauchwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbseneintopf mit Rauchwurst im Detail

1 Packung Erbseneintopf mit Rauchwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 693 kcal aus 1 Packung Erbseneintopf mit Rauchwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbseneintopf mit Rauchwurst

Wie viele Kalorien hat Erbseneintopf mit Rauchwurst?

100 g Erbseneintopf mit Rauchwurst enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Packung, 900 g) kommt auf 693 kcal.

Welche Nährwerte hat Erbseneintopf mit Rauchwurst?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbseneintopf mit Rauchwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbseneintopf mit Rauchwurst rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Erbseneintopf mit Rauchwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 693 kcal etwa 185 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 739 Minuten Krafttraining.

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