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Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 42,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 40 % kcal

Fett 9,1 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees

Eiweiß: 40.6 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 19.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees im Detail

100 g Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees

Wie viele Kalorien hat Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees?

100 g Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees?

Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erbsen Protein Crisps, Cheesy Chees zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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