Sonstiges - Bonduelle

Erbsen mit Möhrchen, sehr fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

200 kJ · 100 g: 48 kcal

Eiweiß 2,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 61 % kcal

Fett 0,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsen mit Möhrchen, sehr fein

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 61.3 % Fett: 13.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsen mit Möhrchen, sehr fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbsen mit Möhrchen, sehr fein im Detail

Vitamine

100 g Erbsen mit Möhrchen, sehr fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Erbsen mit Möhrchen, sehr fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsen mit Möhrchen, sehr fein

Wie viele Kalorien hat Erbsen mit Möhrchen, sehr fein?

100 ml Erbsen mit Möhrchen, sehr fein enthalten 48 kcal (200 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Erbsen mit Möhrchen, sehr fein?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsen mit Möhrchen, sehr fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erbsen mit Möhrchen, sehr fein rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erbsen mit Möhrchen, sehr fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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