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Erbsen & Möhren, sehr fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 2,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 76 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsen & Möhren, sehr fein

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsen & Möhren, sehr fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbsen & Möhren, sehr fein im Detail

100 g Erbsen & Möhren, sehr fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Erbsen & Möhren, sehr fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsen & Möhren, sehr fein

Wie viele Kalorien hat Erbsen & Möhren, sehr fein?

100 g Erbsen & Möhren, sehr fein enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Erbsen & Möhren, sehr fein?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsen & Möhren, sehr fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsen & Möhren, sehr fein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erbsen & Möhren, sehr fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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