Sonstiges - D'aucy

Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 4,2 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 55 % kcal

Fett 0,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 12.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz im Detail

100 g Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz?

100 g Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erbsen & Möhren, ohne Salz & Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren