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Epoisses, Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ

Eiweiß 18,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 24,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Epoisses, Käse

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 75.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Epoisses, Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Epoisses, Käse im Detail

100 g Epoisses, Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 100 g Epoisses, Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Epoisses, Käse

Wie viele Kalorien hat Epoisses, Käse?

100 g Epoisses, Käse enthalten 291 kcal (1.218 kJ).

Welche Nährwerte hat Epoisses, Käse?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Epoisses, Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Epoisses, Käse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Epoisses, Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.

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