Sonstiges - PEAK

Epic Weight Gainer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 26,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 55,1 g 65 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Epic Weight Gainer

Eiweiß: 30.9 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Epic Weight Gainer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Epic Weight Gainer im Detail

100 g Epic Weight Gainer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Epic Weight Gainer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Epic Weight Gainer

Wie viele Kalorien hat Epic Weight Gainer?

100 g Epic Weight Gainer enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Epic Weight Gainer?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 55,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Epic Weight Gainer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Epic Weight Gainer rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Epic Weight Gainer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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