Sonstiges - Wichmann
Enten-Grillpfanne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
293kcal
1.227 kJ · Schachtel: 4.395 kcal
Brennwertverteilung von Enten-Grillpfanne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Enten-Grillpfanne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Enten-Grillpfanne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Schachtel (1500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 293,0 kcal / 1.227,0 kJ | 4.395,0 kcal / 18.405,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 270,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 15,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 7,5 g |
| Fett | 24,0 g | 360,0 g |
| Salz | 0,80 g | 12,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 1,5 g |
Schachtel Enten-Grillpfanne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.395 kcal aus Schachtel Enten-Grillpfanne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1.175 Minuten |
| Joggen | 352 Minuten |
| Radfahren | 440 Minuten |
| Krafttraining | 4.688 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Enten-Grillpfanne
Wie viele Kalorien hat Enten-Grillpfanne?
100 g Enten-Grillpfanne enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (Schachtel, 1500 g) kommt auf 4.395 kcal.
Welche Nährwerte hat Enten-Grillpfanne?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Enten-Grillpfanne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Enten-Grillpfanne rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Schachtel Enten-Grillpfanne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.395 kcal etwa 1175 Minuten Spazieren, 352 Minuten Joggen, 440 Minuten Radfahren oder 4688 Minuten Krafttraining.



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