Sonstiges - Ensinger

Ensinger Sport iso Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

75 kJ · 1 Glas: 36 kcal

Eiweiß 0,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 72 % kcal

Fett 0,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Ensinger Sport iso Orange

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 72.1 % Fett: 19.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ensinger Sport iso Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ensinger Sport iso Orange im Detail

Vitamine

1 Glas Ensinger Sport iso Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas Ensinger Sport iso Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ensinger Sport iso Orange

Wie viele Kalorien hat Ensinger Sport iso Orange?

100 ml Ensinger Sport iso Orange enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Ensinger Sport iso Orange?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ensinger Sport iso Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ensinger Sport iso Orange rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ensinger Sport iso Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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