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Enjoy Orangensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Glas: 92 kcal

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Enjoy Orangensaft

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 91.2 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Enjoy Orangensaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Enjoy Orangensaft im Detail

1 Glas Enjoy Orangensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Glas Enjoy Orangensaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Enjoy Orangensaft

Wie viele Kalorien hat Enjoy Orangensaft?

100 ml Enjoy Orangensaft enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Enjoy Orangensaft?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Enjoy Orangensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Enjoy Orangensaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Enjoy Orangensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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