Sonstiges - Hegering

English Wingumd - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 6,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von English Wingumd

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für English Wingumd je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von English Wingumd im Detail

100 g English Wingumd abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g English Wingumd wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu English Wingumd

Wie viele Kalorien hat English Wingumd?

100 g English Wingumd enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat English Wingumd?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt English Wingumd?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g English Wingumd rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g English Wingumd zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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