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Englischer SpezialSenf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ

Eiweiß 6,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 13 % kcal

Fett 6,9 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Englischer SpezialSenf

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 62.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Englischer SpezialSenf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Englischer SpezialSenf im Detail

100 g Englischer SpezialSenf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 100 g Englischer SpezialSenf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Englischer SpezialSenf

Wie viele Kalorien hat Englischer SpezialSenf?

100 g Englischer SpezialSenf enthalten 113 kcal (473 kJ).

Welche Nährwerte hat Englischer SpezialSenf?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Englischer SpezialSenf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Englischer SpezialSenf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Englischer SpezialSenf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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