Sonstiges - Douceur

engelchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 8,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 37 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von engelchen

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 57.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für engelchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von engelchen im Detail

100 g engelchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g engelchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu engelchen

Wie viele Kalorien hat engelchen?

100 g engelchen enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat engelchen?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt engelchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g engelchen rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g engelchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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