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Energy Riegel cacao crunch Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 7,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 68 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Riegel cacao crunch Geschmack

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 25.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Riegel cacao crunch Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Riegel cacao crunch Geschmack im Detail

100 g Energy Riegel cacao crunch Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Energy Riegel cacao crunch Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Riegel cacao crunch Geschmack

Wie viele Kalorien hat Energy Riegel cacao crunch Geschmack?

100 g Energy Riegel cacao crunch Geschmack enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Riegel cacao crunch Geschmack?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Riegel cacao crunch Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Riegel cacao crunch Geschmack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Riegel cacao crunch Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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