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Energy Oatsnack Vanilla Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

434kcal

1.817 kJ

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 52 % kcal

Fett 20,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Oatsnack Vanilla Flavour

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 42.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Oatsnack Vanilla Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Oatsnack Vanilla Flavour im Detail

100 g Energy Oatsnack Vanilla Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 434 kcal aus 100 g Energy Oatsnack Vanilla Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Oatsnack Vanilla Flavour

Wie viele Kalorien hat Energy Oatsnack Vanilla Flavour?

100 g Energy Oatsnack Vanilla Flavour enthalten 434 kcal (1.817 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Oatsnack Vanilla Flavour?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Oatsnack Vanilla Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Oatsnack Vanilla Flavour rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Oatsnack Vanilla Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 434 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 463 Minuten Krafttraining.

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