Sonstiges - Oatsnack

Energy Oatsnack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ

Eiweiß 7,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 48 % kcal

Fett 22,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Oatsnack

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 45.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Oatsnack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Oatsnack im Detail

100 g Energy Oatsnack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Energy Oatsnack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Oatsnack

Wie viele Kalorien hat Energy Oatsnack?

100 g Energy Oatsnack enthalten 448 kcal (1.876 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Oatsnack?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Oatsnack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Oatsnack rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Oatsnack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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