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Energy Gummies, 4 Vitamins - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
331kcal
1.386 kJ · Stück: 7 kcal
Brennwertverteilung von Energy Gummies, 4 Vitamins
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Energy Gummies, 4 Vitamins je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Energy Gummies, 4 Vitamins im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 331,0 kcal / 1.386,0 kJ | 6,6 kcal / 27,7 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 76,0 g | 1,5 g |
| davon Zucker | 48,0 g | 1,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 0,1 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 6 mg | 0.12 mg |
| Vitamin B2 | 0.85 mg | 17 µg |
| Vitamin B6 | 0.85 mg | 17 µg |
| Vitamin C | 15 mg | 0.3 mg |
Stück Energy Gummies, 4 Vitamins abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Stück Energy Gummies, 4 Vitamins wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 7 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Energy Gummies, 4 Vitamins
Wie viele Kalorien hat Energy Gummies, 4 Vitamins?
100 g Energy Gummies, 4 Vitamins enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (Stück, 2 g) kommt auf 7 kcal.
Welche Nährwerte hat Energy Gummies, 4 Vitamins?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Gummies, 4 Vitamins?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Gummies, 4 Vitamins rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Energy Gummies, 4 Vitamins zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.



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