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Sonstiges - Kong Strong

Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

45kcal

188 kJ · 1 Glas: 90 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 10,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 45,0 kcal / 188,0 kJ 90,0 kcal / 376,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 10,4 g 20,8 g
davon Zucker 10,4 g 20,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Glas Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere?

100 ml Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Energy Drink Fruity Power, Typ Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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