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Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ · 1 Stück: 161 kcal

Eiweiß 18,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 58 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 24.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips im Detail

1 Stück Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 1 Stück Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips

Wie viele Kalorien hat Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips?

100 g Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips enthalten 403 kcal (1.687 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Energy Crunch Bar, Dark Chocolate Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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