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Energy Cake, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ

Eiweiß 9,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 54,2 g 50 % kcal

Fett 19,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Cake, Zitrone

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 40.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Cake, Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Cake, Zitrone im Detail

100 g Energy Cake, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Energy Cake, Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Cake, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Energy Cake, Zitrone?

100 g Energy Cake, Zitrone enthalten 435 kcal (1.821 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Cake, Zitrone?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Cake, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Cake, Zitrone rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Cake, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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