Sonstiges - Energy Cake

Energy Cake Schokolade Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

467kcal

1.955 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,5 g 46 % kcal

Fett 24,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Cake Schokolade Mandel

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 48.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Cake Schokolade Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Cake Schokolade Mandel im Detail

100 g Energy Cake Schokolade Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 467 kcal aus 100 g Energy Cake Schokolade Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Cake Schokolade Mandel

Wie viele Kalorien hat Energy Cake Schokolade Mandel?

100 g Energy Cake Schokolade Mandel enthalten 467 kcal (1.955 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Cake Schokolade Mandel?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Cake Schokolade Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Cake Schokolade Mandel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Cake Schokolade Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 467 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 498 Minuten Krafttraining.

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