Sonstiges - Energy Cake

ENERGY CAKE, Schoko/Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ

Eiweiß 6,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,9 g 53 % kcal

Fett 18,6 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von ENERGY CAKE, Schoko/Chili

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 40.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ENERGY CAKE, Schoko/Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ENERGY CAKE, Schoko/Chili im Detail

100 g ENERGY CAKE, Schoko/Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 100 g ENERGY CAKE, Schoko/Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ENERGY CAKE, Schoko/Chili

Wie viele Kalorien hat ENERGY CAKE, Schoko/Chili?

100 g ENERGY CAKE, Schoko/Chili enthalten 423 kcal (1.771 kJ).

Welche Nährwerte hat ENERGY CAKE, Schoko/Chili?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 53,9 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ENERGY CAKE, Schoko/Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ENERGY CAKE, Schoko/Chili rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ENERGY CAKE, Schoko/Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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