Sonstiges - Diverse

Energy cake cookies/cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,7 g 55 % kcal

Fett 18,4 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Energy cake cookies/cream

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 38.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy cake cookies/cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy cake cookies/cream im Detail

100 g Energy cake cookies/cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 436 kcal aus 100 g Energy cake cookies/cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy cake cookies/cream

Wie viele Kalorien hat Energy cake cookies/cream?

100 g Energy cake cookies/cream enthalten 436 kcal (1.825 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy cake cookies/cream?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 58,7 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy cake cookies/cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy cake cookies/cream rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy cake cookies/cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 436 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 465 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren