Sonstiges - Energy Cake

Energy Cake Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

467kcal

1.955 kJ

Eiweiß 9,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 57,6 g 50 % kcal

Fett 21,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Cake Banane

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 41.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Cake Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Cake Banane im Detail

100 g Energy Cake Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 467 kcal aus 100 g Energy Cake Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Cake Banane

Wie viele Kalorien hat Energy Cake Banane?

100 g Energy Cake Banane enthalten 467 kcal (1.955 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Cake Banane?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 57,6 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Cake Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Cake Banane rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Cake Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 467 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 498 Minuten Krafttraining.

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