Sonstiges - E.L.F. HandelsgesmbH
Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
441kcal
1.846 kJ · 1 Riegel: 551 kcal
Brennwertverteilung von Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 441,0 kcal / 1.846,0 kJ | 551,3 kcal / 2.307,5 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 59,9 g | 74,9 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 28,8 g |
| Fett | 18,7 g | 23,4 g |
| Salz | 0,48 g | 0,60 g |
| Broteinheiten | 5,0 g | 6,3 g |
1 Riegel Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 1 Riegel Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 147 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 588 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma
Wie viele Kalorien hat Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma?
100 g Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma enthalten 441 kcal (1.846 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 125 g) kommt auf 551 kcal.
Welche Nährwerte hat Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 59,9 g Kohlenhydrate und 18,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Energy Cake 500pro, Karamel und Schokoladenaroma zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.
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