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Energy Bar, Mandel + Kürbiskern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

466kcal

1.951 kJ

Eiweiß 14,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 41,2 g 36 % kcal

Fett 26,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Bar, Mandel + Kürbiskern

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 51.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Bar, Mandel + Kürbiskern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Bar, Mandel + Kürbiskern im Detail

100 g Energy Bar, Mandel + Kürbiskern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 466 kcal aus 100 g Energy Bar, Mandel + Kürbiskern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Bar, Mandel + Kürbiskern

Wie viele Kalorien hat Energy Bar, Mandel + Kürbiskern?

100 g Energy Bar, Mandel + Kürbiskern enthalten 466 kcal (1.951 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Bar, Mandel + Kürbiskern?

Je 100 g: 14,4 g Eiweiß, 41,2 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Bar, Mandel + Kürbiskern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Bar, Mandel + Kürbiskern rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Bar, Mandel + Kürbiskern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 466 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 497 Minuten Krafttraining.

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