Sonstiges - Power System

Energy bar Joghurt Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 50 % kcal

Fett 18,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Energy bar Joghurt Müsli

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 37.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy bar Joghurt Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy bar Joghurt Müsli im Detail

100 g Energy bar Joghurt Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Energy bar Joghurt Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy bar Joghurt Müsli

Wie viele Kalorien hat Energy bar Joghurt Müsli?

100 g Energy bar Joghurt Müsli enthalten 440 kcal (1.842 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy bar Joghurt Müsli?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy bar Joghurt Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy bar Joghurt Müsli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy bar Joghurt Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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