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Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

308kcal

1.290 kJ

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 75 % kcal

Fett 6,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 19.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos im Detail

100 g Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 100 g Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos

Wie viele Kalorien hat Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos?

100 g Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos enthalten 308 kcal (1.290 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Balls, Datteln, Mango, Apfel, Cashew, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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