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Energy Balls, Cranberry & Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 4,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 66 % kcal

Fett 11,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Balls, Cranberry & Kokos

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 29.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Balls, Cranberry & Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Balls, Cranberry & Kokos im Detail

100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Balls, Cranberry & Kokos

Wie viele Kalorien hat Energy Balls, Cranberry & Kokos?

100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Balls, Cranberry & Kokos?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Balls, Cranberry & Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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