Sonstiges - Aldi Sports

Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ · Riegel: 161 kcal

Eiweiß 7,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 68 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 25.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett im Detail

Riegel Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus Riegel Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett

Wie viele Kalorien hat Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett?

100 g Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett enthalten 402 kcal (1.683 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Energie Riegel Aldi Sports, 4,3 gr Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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