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Energey Milk, High Protein Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

270 kJ · 1 Glas: 129 kcal

Eiweiß 8,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 28 % kcal

Fett 1,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Energey Milk, High Protein Choco

Eiweiß: 50.4 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 21.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energey Milk, High Protein Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energey Milk, High Protein Choco im Detail

Vitamine

1 Glas Energey Milk, High Protein Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Glas Energey Milk, High Protein Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energey Milk, High Protein Choco

Wie viele Kalorien hat Energey Milk, High Protein Choco?

100 ml Energey Milk, High Protein Choco enthalten 65 kcal (270 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Energey Milk, High Protein Choco?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energey Milk, High Protein Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Energey Milk, High Protein Choco rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Energey Milk, High Protein Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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