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enerBIO Smoothie Rote Beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von enerBIO Smoothie Rote Beeren

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 97.7 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für enerBIO Smoothie Rote Beeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von enerBIO Smoothie Rote Beeren im Detail

100 g enerBIO Smoothie Rote Beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 100 g enerBIO Smoothie Rote Beeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu enerBIO Smoothie Rote Beeren

Wie viele Kalorien hat enerBIO Smoothie Rote Beeren?

100 g enerBIO Smoothie Rote Beeren enthalten 57 kcal (239 kJ).

Welche Nährwerte hat enerBIO Smoothie Rote Beeren?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt enerBIO Smoothie Rote Beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g enerBIO Smoothie Rote Beeren rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g enerBIO Smoothie Rote Beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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