Sonstiges - enerBiO

enerBiO - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.461kcal

6.117 kJ · 1 Portion: 584 kcal

Eiweiß 10,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 2 % kcal

Fett 1.461,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von enerBiO

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 97.9 %

Nährwerte von enerBiO im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für enerBiO je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion enerBiO abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 1 Portion enerBiO wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu enerBiO

Wie viele Kalorien hat enerBiO?

100 g enerBiO enthalten 1.461 kcal (6.117 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 584 kcal.

Welche Nährwerte hat enerBiO?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 1.461,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt enerBiO?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g enerBiO rund 73 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion enerBiO zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.

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