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ener bio ricotta tomatensauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

85kcal

356 kJ · 100 ml: 85 kcal

Eiweiß 3,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 40 % kcal

Fett 3,9 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von ener bio ricotta tomatensauce

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 43.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ener bio ricotta tomatensauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ener bio ricotta tomatensauce im Detail

100 ml ener bio ricotta tomatensauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 ml ener bio ricotta tomatensauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ener bio ricotta tomatensauce

Wie viele Kalorien hat ener bio ricotta tomatensauce?

100 ml ener bio ricotta tomatensauce enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat ener bio ricotta tomatensauce?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ener bio ricotta tomatensauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ener bio ricotta tomatensauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml ener bio ricotta tomatensauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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