Sonstiges - Rossmann

ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 72 % kcal

Fett 5,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz im Detail

100 g ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz?

100 g ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ener Bio Porridge Frucht, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren