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Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
824kcal
3.450 kJ · 100 ml: 824 kcal
Brennwertverteilung von Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 824,0 kcal / 3.450,0 kJ | 824,0 kcal / 3.450,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 92,0 g | 92,0 g |
100 ml Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 824 kcal aus 100 ml Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 220 Minuten |
| Joggen | 66 Minuten |
| Radfahren | 82 Minuten |
| Krafttraining | 879 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl
Wie viele Kalorien hat Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl?
100 ml Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl enthalten 824 kcal (3.450 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 824 kcal.
Welche Nährwerte hat Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Ener Bio Ölspray, Kochspray auf Basis von Rapsöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 824 kcal etwa 220 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 879 Minuten Krafttraining.



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