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Ener Bio Ingwer shot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

180 kJ · 1 Glas: 86 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 86 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Ener Bio Ingwer shot

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ener Bio Ingwer shot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ener Bio Ingwer shot im Detail

Vitamine

1 Glas Ener Bio Ingwer shot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Glas Ener Bio Ingwer shot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ener Bio Ingwer shot

Wie viele Kalorien hat Ener Bio Ingwer shot?

100 ml Ener Bio Ingwer shot enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Ener Bio Ingwer shot?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ener Bio Ingwer shot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ener Bio Ingwer shot rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ener Bio Ingwer shot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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