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Ener Bio Feigen gefriergetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 4,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 83 % kcal

Fett 4,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Ener Bio Feigen gefriergetrocknet

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ener Bio Feigen gefriergetrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ener Bio Feigen gefriergetrocknet im Detail

100 g Ener Bio Feigen gefriergetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Ener Bio Feigen gefriergetrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ener Bio Feigen gefriergetrocknet

Wie viele Kalorien hat Ener Bio Feigen gefriergetrocknet?

100 g Ener Bio Feigen gefriergetrocknet enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Ener Bio Feigen gefriergetrocknet?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ener Bio Feigen gefriergetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ener Bio Feigen gefriergetrocknet rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ener Bio Feigen gefriergetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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