Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - enerBiO

Ener Bio Ahornsirup Grad C - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

268kcal

1.122 kJ · 100 ml: 268 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ener Bio Ahornsirup Grad C

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ener Bio Ahornsirup Grad C je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ener Bio Ahornsirup Grad C im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 268,0 kcal / 1.122,0 kJ 268,0 kcal / 1.122,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 67,0 g 67,0 g
davon Zucker 66,0 g 66,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 5,6 g 5,6 g

100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 286 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ener Bio Ahornsirup Grad C

Wie viele Kalorien hat Ener Bio Ahornsirup Grad C?

100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Ener Bio Ahornsirup Grad C?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ener Bio Ahornsirup Grad C?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.