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Ener Bio Ahornsirup Grad C - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
268kcal
1.122 kJ · 100 ml: 268 kcal
Brennwertverteilung von Ener Bio Ahornsirup Grad C
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ener Bio Ahornsirup Grad C je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ener Bio Ahornsirup Grad C im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 268,0 kcal / 1.122,0 kJ | 268,0 kcal / 1.122,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g | 67,0 g |
| davon Zucker | 66,0 g | 66,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 5,6 g | 5,6 g |
100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 286 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ener Bio Ahornsirup Grad C
Wie viele Kalorien hat Ener Bio Ahornsirup Grad C?
100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 268 kcal.
Welche Nährwerte hat Ener Bio Ahornsirup Grad C?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ener Bio Ahornsirup Grad C?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Ener Bio Ahornsirup Grad C zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.



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