Sonstiges - Atkins
Endulge Caramel Nougat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
379kcal
1.587 kJ
Brennwertverteilung von Endulge Caramel Nougat
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Endulge Caramel Nougat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Endulge Caramel Nougat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 379,0 kcal / 1.587,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,8 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Salz | 0,69 g |
| Ballaststoffe | 22,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g Endulge Caramel Nougat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Endulge Caramel Nougat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 404 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Endulge Caramel Nougat
Wie viele Kalorien hat Endulge Caramel Nougat?
100 g Endulge Caramel Nougat enthalten 379 kcal (1.587 kJ).
Welche Nährwerte hat Endulge Caramel Nougat?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 28,8 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 22,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Endulge Caramel Nougat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Endulge Caramel Nougat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Endulge Caramel Nougat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.



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