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Emoti Potato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

815 kJ

Eiweiß 2,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 25,5 g 54 % kcal

Fett 8,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Emoti Potato

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 40.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emoti Potato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emoti Potato im Detail

100 g Emoti Potato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus 100 g Emoti Potato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emoti Potato

Wie viele Kalorien hat Emoti Potato?

100 g Emoti Potato enthalten 195 kcal (815 kJ).

Welche Nährwerte hat Emoti Potato?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emoti Potato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emoti Potato rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Emoti Potato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 208 Minuten Krafttraining.

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