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Sonstiges - Emmi Schweiz AG

Emmi Tea Latte Black - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

150 kJ

Eiweiß 1,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 70 % kcal
Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Emmi Tea Latte Black

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 69.6 % Fett: 13.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmi Tea Latte Black je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmi Tea Latte Black im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 35,8 kcal / 150,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 6,0 g
davon Zucker 6,0 g
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Salz 0,20 g

100 g Emmi Tea Latte Black abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 100 g Emmi Tea Latte Black wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmi Tea Latte Black

Wie viele Kalorien hat Emmi Tea Latte Black?

100 g Emmi Tea Latte Black enthalten 36 kcal (150 kJ).

Welche Nährwerte hat Emmi Tea Latte Black?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmi Tea Latte Black?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmi Tea Latte Black rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Emmi Tea Latte Black zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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