Sonstiges - Emmi
Emmi Matcha Latte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
44kcal
184 kJ · Becher: 163 kcal
Brennwertverteilung von Emmi Matcha Latte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Emmi Matcha Latte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Emmi Matcha Latte im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (370 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 44,0 kcal / 184,0 kJ | 162,8 kcal / 680,8 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 20,4 g |
| davon Zucker | 5,2 g | 19,2 g |
| Fett | 1,7 g | 6,3 g |
| Salz | 0,06 g | 0,22 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,9 g |
Becher Emmi Matcha Latte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus Becher Emmi Matcha Latte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 174 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Emmi Matcha Latte
Wie viele Kalorien hat Emmi Matcha Latte?
100 ml Emmi Matcha Latte enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (Becher, 370 ml) kommt auf 163 kcal.
Welche Nährwerte hat Emmi Matcha Latte?
Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmi Matcha Latte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Emmi Matcha Latte rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Emmi Matcha Latte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.



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