Sonstiges - Emmi

Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 10,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 26 % kcal

Fett 1,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein

Eiweiß: 56.0 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 17.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein im Detail

100 g Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein

Wie viele Kalorien hat Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein?

100 g Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Emmi Energy Vanille pudding 20g Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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