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Emmentaler, Nussig mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · Scheibe: 93 kcal

Eiweiß 28,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler, Nussig mild

Eiweiß: 30.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler, Nussig mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmentaler, Nussig mild im Detail

Scheibe Emmentaler, Nussig mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Scheibe Emmentaler, Nussig mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler, Nussig mild

Wie viele Kalorien hat Emmentaler, Nussig mild?

100 g Emmentaler, Nussig mild enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmentaler, Nussig mild?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler, Nussig mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler, Nussig mild rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Emmentaler, Nussig mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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