Sonstiges - Milbona

Emmentaler, nussig-mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 20,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler, nussig-mild

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 76.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler, nussig-mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmentaler, nussig-mild im Detail

100 g Emmentaler, nussig-mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Emmentaler, nussig-mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler, nussig-mild

Wie viele Kalorien hat Emmentaler, nussig-mild?

100 g Emmentaler, nussig-mild enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Emmentaler, nussig-mild?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler, nussig-mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler, nussig-mild rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Emmentaler, nussig-mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren